Aviva alapsorozat

Neked ajánlom a tornát, ha:

• Szeretnéd fájdalmak nélkül megélni a menstruációdat
• Felborult a hormonháztartásod a stresszes mindennapok miatt
• Ugyan még nem szeretnél kisbabát, de szeretnéd testileg és lelkileg is előre felkészíteni magad a fogantatásra
• Ha eddig hiába próbálkoztatok, nem lett pozitív a terhességi teszt
• Pajzsmirigy problémáid vannak
• Nőgyógyászati problémáid vannak
• Nálad is kezdenek jelentkezni a változókori tünetek
• Szeretnél újra megtanulni kapcsolódni a testeddel

Miben segíthetnek az Alapsorozat gyakorlatai?

• PMS tünetek, fájdalmas, görcsös menstruáció enyhítésében, megszüntetésében
• Ciklus problémák rendezésében (rendszertelen menstruáció, vagy túl rövid/túl hosszú a ciklus, vagy épp hosszú ideje kimaradt a menstruáció)
• Nőgyógyászati és egyéb megbetegedések tüneteinek mérséklésében, megszüntetésében (pl.: mióma, polip, ciszta, PCOS/PMOS, endometriózis, indokolatlan tejelválasztás, pajzsmirigy problémák)
• Nőgyógyászati műtétek előtt és után, a regeneráció támogatásában
• Ülő életmód és mozgáshiány esetén
• Általános fittség elérése érdekében
• Súlyfelesleg eltüntetésében és az optimális testsúly megtartásában (legyen szó hormonális eredetű problémáról, vagy sem)
• Peteérés és ovuláció serkentésében
• Termékenység fokozásában, petevezetékek átjárhatóságának biztosításában
• Lombik program és inszemináció előtti termékenység-fokozásban
• Hormonális egyensúlytalanságok esetén (ösztrogéndominancia, alacsony progeszteron szint, magas prolaktin szint, alacsony AMH szint), a hormonok optimális arányának elérésében
• Libidó növelésében
• Változókori tünetek enyhítésében
• Emésztési és emésztőrendszeri felszívódási problémák megszüntetésében (kiegészítő terápiaként)
• Szülés előtti és utáni regeneráció és fittség érdekében
• Vetélés után, erőnlét fokozásában és a fogamzóképesség visszanyerésében

Mennyibe kerül?

A négy és fél órás, hivatalos Aviva Módszer oktató által megtartott, személyes betanító alkalom ára 35.000 Ft, ami körülbelül egy mindössze 20 perces szakorvosi vizsgálat értékének felel meg. A közösen együtt töltött fél nap alatt rengeteg információt, tudást és gyakorlati anyagot nézünk át közösen, amit egy egész életen át tudsz majd saját magad hasznosítani. Így már nem is tűnik olyan vészesnek, igaz?

A program tartalma:

• Négy és fél órás, kiscsoportos, személyre szabott elméleti és gyakorlati tudásátadás
• Folyamatos felügyelet és visszajelzés, személyes támogatás a gyakorlatok helyes kivitelezéséhez
• Egy jól telepakolt “batyu”, amit hazavihetsz és segítségével bátran gyakorolhatsz akár egyedül is
• Ajándék 60 perces gyakorló óra a betanító alkalom után
• Kedvezményes személyes gyakorló alkalmak - mert még a profiknak is kell néha a segítség :)
• Megtartó, biztonságos közeg, az Alapsorozatot elvégzettek közössége, ahol megtalálhatod a legfrissebb és legfontosabb információkat, híreket
• Kérdés esetén rendelkezésre állás, tanácsadás (bátran kérdezz, ha bizonytalan vagy valamiben, vagy ha csak ki szeretnéd beszélni, milyen tapasztalataid vannak a tornával)